kopimimi się wydaje jak tak patrze, ze te badania nie biorą pod uwagę rodzajów ćwiczeń i ich intensywności co imho jest ważne. Poza tym aktywność fizyczna jest ważna nie tylko ze względu na wagę (psychika np.).
Efekt na wagę nie musi być duży, sama dieta nie koniecznie będzie go miała rowniez jeśli ktoś ma problemy np. genetyczny powodujące zachwianie flory bakteryjnej (coś, czego dzisiaj nie rozumiemy).
Poza tym bycie otyłym nie oznacza posiadanie problemów zdrowotnych.
All ０７６萌ＳＮＳ content and data are available under the