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1. テクニカル諏訪子 (suwako@social.076.moe)'s status on Saturday, 06-Apr-2024 20:04:44 JST テクニカル諏訪子
   主に野菜を食っていた前の頃は10分間歩いて疲れたけど、今は3時間以上ぶっ通しで歩ける
   皮、目、髪等がキレイとも言われる
   • ミク沼 likes this.
   • Noah (noah@social.076.moe)'s status on Saturday, 06-Apr-2024 22:12:49 JST Noah

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     でも、西洋人だからじゃね？
     日本人だときちいぞ、その食事。
     Udon and gentooP like this.
   • テクニカル諏訪子 (suwako@social.076.moe)'s status on Sunday, 07-Apr-2024 00:40:44 JST テクニカル諏訪子

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     • Noah
     食事は国籍や人種と関係じゃなくて、消化器官だわ
   • 今も元気ハツラツ太郎 (haturatu@social.076.moe)'s status on Sunday, 07-Apr-2024 00:57:48 JST 今も元気ハツラツ太郎

     in reply to
     人それぞれ合った食生活をするべきですね
     僕はだいたい一日1~2食で食べたいもの食べてお酒飲む時はガッツリ飲むタイプなので厳密にあまり考えた事ないですが自由に飲食してます
     健康診断ではタバコ控えてくださいって言われたくらいですかね
   • Noah (noah@social.076.moe)'s status on Wednesday, 10-Apr-2024 19:38:48 JST Noah

     in reply to

     • 今も元気ハツラツ太郎
     健康診断はあてにならないゾ。
   • Noah (noah@social.076.moe)'s status on Wednesday, 10-Apr-2024 19:46:20 JST Noah

     in reply to
     そういう問題かね。まあ、キミの財布から酪農業界救ってくれ
   • テクニカル諏訪子 (suwako@social.076.moe)'s status on Friday, 19-Apr-2024 08:49:13 JST テクニカル諏訪子

     in reply to

     • Noah
     > 日本人だときちいぞ
     みてみてー
     https://invidious.jing.rocks/watch?v=otmWrMJy45s
   • Noah (noah@social.076.moe)'s status on Saturday, 27-Apr-2024 02:40:42 JST Noah

     in reply to
     いや、コメントで不評出とるやん...........
     デブ活したいなら良いかもしれんけど。
     食事法は結局、個人で合うものがいいよ
   • Udon (udon@social.076.moe)'s status on Saturday, 27-Apr-2024 18:42:07 JST Udon

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     • Noah
     > カーニボーダイエットを始めて１年ですが、体重が減るどころか、５キロ増えました。そのうえ便秘に悩んでいます。脂肪を増やしたり、肉の量を減らしたりしましたが全く効果がありません。１０キロ痩せたいのですが。
     
     https://social.076.moe/notice/1549896
     
     いわゆる便秘実はいいこと、らしい。
     諏訪子さんが30キロ痩せたのでその方はきっと何かが間違ってる。
   • テクニカル諏訪子 (suwako@social.076.moe)'s status on Saturday, 27-Apr-2024 21:19:49 JST テクニカル諏訪子

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     • Udon
     ・1日何回食べる？
     ・肉でソース、タレ、スパイス等使ってる？
     ・肉の脂質はどのぐらい（そうして、どの動物の肉？）？
     ・砂糖や炭水化物が入っている？
     
     それによって結果が大きく異なるし
   • Udon (udon@social.076.moe)'s status on Saturday, 27-Apr-2024 21:47:11 JST Udon

     in reply to
     肉について記事で解説するほうがいいと思いますね…
     テクニカル諏訪子 and たかし like this.
   • Noah (noah@social.076.moe)'s status on Monday, 29-Apr-2024 19:30:02 JST Noah

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     • Udon
     便秘はいいことって、便秘したことがない奴がそれ言っても意味ないぞ。便秘は、つらいだけだし。
     しない方が良い。ひどい便秘は体力や体自体壊す可能性もある。俺なんか1時間便秘と闘って、そのたびに腹筋１２０％のパワーで何回もやるんだから、きちいだけだよ。
     
     >いわゆる便秘実はいいこと、らしい。
     諏訪子さんが30キロ痩せたのでその方はきっと何かが間違ってる。
     
     元が太っていたんじゃねえの？知らんけど。
     ダイエットのなんて個人差あるもんだし。
     諏訪子はそもそも純西洋人なんだから、日本人とかアジアの系統ではないでしょ。おなだんというフランス人が諏訪子と同じ食事方法とっていたから、西洋人向けだと思うよ。
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   • Udon (udon@social.076.moe)'s status on Tuesday, 30-Apr-2024 00:17:41 JST Udon

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     • Noah
     > 便秘はいいことって、便秘したことがない奴がそれ言っても意味ないぞ。便秘は、つらいだけだし。
     > しない方が良い。ひどい便秘は体力や体自体壊す可能性もある。俺なんか1時間便秘と闘って、そのたびに腹筋１２０％のパワーで何回もやるんだから、きちいだけだよ。
     
     ああ、稀だけど一応したことある。何かを出したいのに出せないという状態が二日間続いたのは流石にキツかった…
     
     > 諏訪子はそもそも純西洋人なんだから、日本人とかアジアの系統ではないでしょ。おなだんというフランス人が諏訪子と同じ食事方法とっていたから、西洋人向けだと思うよ。
     
     あーそうか…肉食主義は西洋人でもキツいと思うけど。個人には肉はいくらおいしくても食べるばかりと野菜や果物を食べたくなちゃうので無理だぞ。
   • テクニカル諏訪子 (suwako@social.076.moe)'s status on Tuesday, 30-Apr-2024 01:29:00 JST テクニカル諏訪子

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     • Noah
     > 諏訪子はそもそも純西洋人なんだから、日本人とかアジアの系統ではないでしょ。おなだんというフランス人が諏訪子と同じ食事方法とっていたから、西洋人向けだと思うよ。
     
     人種と関係ないと思う
     猫や犬の消化器官を比べたら、人間（白人、黒人、アジア人等と関わらず）の消化器官は殆ど同じなのだ
     草食の動物の消化器官は全く違うわ
   • 今も元気ハツラツ太郎 (haturatu@social.076.moe)'s status on Tuesday, 30-Apr-2024 04:38:49 JST 今も元気ハツラツ太郎

     in reply to
     なんかお茶を濁すような事言っちゃうけど人それぞれ、食べたいもの食べりゃええんちゃう？
   • テクニカル諏訪子 (suwako@social.076.moe)'s status on Tuesday, 30-Apr-2024 09:46:00 JST テクニカル諏訪子

     in reply to

     • 今も元気ハツラツ太郎
     勿論
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