Wróciłem do piłki gimnastycznej przy jednym z moich stanowisk pracy przy komputerze, fajna odmiana od biurowego krzesła 😎
Conversation
Notices
-
Arkadiusz Wieczorek (arek@mastodon.internet-czas-dzialac.pl)'s status on Wednesday, 27-Nov-2024 17:30:15 JST Arkadiusz Wieczorek -
Arkadiusz Wieczorek (arek@mastodon.internet-czas-dzialac.pl)'s status on Wednesday, 27-Nov-2024 18:03:54 JST Arkadiusz Wieczorek @stfn ja pracuje na bieżni, na szosie, przy biurku dotychczas z krzesłem biurowym, teraz na zmianę z piłką. W sumie średniointesywny trening w trakcie pracy każdego dnia :)
-
stfn (stfn@pol.social)'s status on Wednesday, 27-Nov-2024 18:03:55 JST stfn @arek raz spróbowałem godzinę pracować na piłce, potem dwa dni bolały mnie plecy od tego xD
-
Arkadiusz Wieczorek (arek@mastodon.internet-czas-dzialac.pl)'s status on Wednesday, 27-Nov-2024 19:17:43 JST Arkadiusz Wieczorek @arkd mam szosę wpiętą w trenażer, przed sobą 40" TV, do tego zamontowany tt aero bar na kierownicy i klawiaturkę na standzie :)
Nie jest to super wygodna pozycja, ale codziennie zaczynam od tripa 10 km. Wieczorami po pracy 10 km na szybkie tempo, albo leniwe z padem w dłoni i odpaloną PS4 Pro :D
-
Violet Bison 🦬 (arkd@wspanialy.eu)'s status on Wednesday, 27-Nov-2024 19:17:45 JST Violet Bison 🦬 @arek @stfn miałem klękosiad, ale odpuściłem po jakimś czasie, nie umiałem w umyśle rezygnować z komfortu fotela (wszystko jest w głowie).
Ale "na szosie"? Masz biurko na rowerze treningowym? :D
-