Conversation

Myślę, że tak jak przez całe życie nabywamy różnych umiejętności, począwszy od chodzenia, tak powinniśmy się nauczyć sprawnie reagować na porażkę, kryzys. Taki trening jak na lekcji w-f. Umieć łagodzić skutki upadku. Stanąć na nogi, odzyskać równowagę. I dotyczy to nie tyle ruchowej sprawności, co sfery psychiki. Najpierw człowiek musi sobie sam pomóc - musi wiedzieć, jak i do kogo się zwrócić o wsparcie. To jest ten pierwszy krok po jego stronie. I się nie bać. #psychologia