筋トレしていました。
握力が平均未満だからアンイーブン・プルアップが連続して2~3回しかできないのでそこが不満ですね・・・
リンク先にアンイーブン・プルアップとは何かの解説記事があります。
https://scarabaeinae.seesaa.net/article/482293611.html
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PYU(ぬくもりすきー管理人) (pyu224@misskey.nukumori-sky.net)'s status on Saturday, 27-Jan-2024 18:43:10 JST PYU(ぬくもりすきー管理人) -
(´・ω・`) (fly_this_weight@misskey.nukumori-sky.net)'s status on Sunday, 28-Jan-2024 05:23:12 JST (´・ω・`) @PYU224
筋トレといえば自分は立ちコロとカーフライズ、各種スクワット、上半身はダンベル使って適当にしてたけど床傷つくからって、引っ越し以来、腹筋ローラー出来なくなっただけなのに筋トレ自体のモチベ下がっちゃった(´・ω・`)In conversation permalink PYU(ぬくもりすきー管理人) likes this. -
PYU(ぬくもりすきー管理人) (pyu224@misskey.nukumori-sky.net)'s status on Sunday, 28-Jan-2024 05:24:06 JST PYU(ぬくもりすきー管理人) @Fly_This_Weight そういう事もあるのですね。
これはお辛いでしょう・・・In conversation permalink
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