salutora最近の研究で脳神経関連ホルモンが腸からも出ていると、良好な腸内環境だと精神安定に良いホルモンが出るらしい
暴飲暴食な年末年始を過ごして、胃腸があれがちですのでご自愛ください(反省含む)
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