Conversation

Notices

1. Adrian Widerski (grymastysiaclecia@101010.pl)'s status on Tuesday, 25-Jul-2023 15:53:02 JST Adrian Widerski

   Obudziłem się dziś wyspany. Wystarczył kubek kawy żebym poczuł się jakbym nie spał dwa dni. Kawa bezkofeinowa, na mleku kozim, które w 100% toleruję. Ktoś ma pomysł, jaki składnik kawy może tak wpływać na organizm? Widziałem w sieci, że nie tylko ja zaobserwowałem zależność kawa → natychmiastowe zmęczenie umysłu, ale nikt nie jest w stanie wyjaśnić o co chodzi 🙃

   • Arkadiusz Wieczorek (arek@mastodon.internet-czas-dzialac.pl)'s status on Tuesday, 25-Jul-2023 15:52:59 JST Arkadiusz Wieczorek

     in reply to

     • ★discrust★

     @lukaso666 z tym wypłukiwaniem magnezu przez kawę to tak półprawda, wypłukuje, ale śladowe ilości @grymasTysiaclecia

   • ★discrust★ (lukaso666@chaos.social)'s status on Tuesday, 25-Jul-2023 15:53:00 JST ★discrust★

     in reply to

     @grymasTysiaclecia kawa pobudza szybko, ale na bardzo krótko, człowiek relatywnie szybko przestaje odczuwać jej działanie. polecam yerba mate, którą zalewasz 5-7 razy, a mateina utrzymuje efekt pobudzenia kilka godzin 🧉️ no i mate nie wypłukuje magnezu, posiada też całe stado mikroelementów..

   • Arkadiusz Wieczorek (arek@mastodon.internet-czas-dzialac.pl)'s status on Tuesday, 25-Jul-2023 16:10:26 JST Arkadiusz Wieczorek

     in reply to

     • ★discrust★

     @lukaso666 hehe u mnie to głównie dwie filżanki czarnej gorzkiej bezkofeinowej, a tak to woda woda woda :D @grymasTysiaclecia

   • ★discrust★ (lukaso666@chaos.social)'s status on Tuesday, 25-Jul-2023 16:10:28 JST ★discrust★

     in reply to

     • Arkadiusz Wieczorek

     @arek tak, masz rację z tym magnezem, nie jest to jakaś poważna "ujma" dla kawy.
     ale co do ogólnego pobudzenia i jego trwania, zdecydowanie wygrywa mate. piję duże ilości kawy i yerby, czuję że yerba mate fajnie wpływa na aktywność łba i taką energię życiową :)
     @grymasTysiaclecia