つらいときは
編み物やパズルゲーム 外に行けるならウォーキングいいですよ
リズム運動や単純作業をしているとセロトニン分泌が改善されるのです
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モンテカルロキャサリンたかし (foomidori@pawoo.net)'s status on Saturday, 17-Aug-2024 18:57:25 JST モンテカルロキャサリンたかし
つらいときは
編み物やパズルゲーム 外に行けるならウォーキングいいですよ
リズム運動や単純作業をしているとセロトニン分泌が改善されるのです
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