夜食を食べた。
増えた体重をトレーニングに回して筋肉ムキムキになりたい。
なお中々筋肉に変わらない模様。
特に腹!腹筋が中々付かない!!!
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PYU(ぬくもりすきー管理人) (pyu224@misskey.nukumori-sky.net)'s status on Monday, 20-May-2024 02:42:13 JST PYU(ぬくもりすきー管理人)
夜食を食べた。
増えた体重をトレーニングに回して筋肉ムキムキになりたい。
なお中々筋肉に変わらない模様。
特に腹!腹筋が中々付かない!!!
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