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1. ヒツジ・マスカルポーネ (kurohitsuji@pawoo.net)'s status on Saturday, 04-May-2024 10:39:03 JST ヒツジ・マスカルポーネ

   in reply to

   消費カロリーで言えば、例えば体重60kgの人が一時間サイクリングを行うと消費カロリーは428kcal、ジョギングなら441kcal、水泳なら523kcal

   • ヒツジ・マスカルポーネ (kurohitsuji@pawoo.net)'s status on Saturday, 04-May-2024 10:39:04 JST ヒツジ・マスカルポーネ

     ウォーキングの消費カロリーは、1時間で約150～350kcal。 ウォーキングの消費カロリーは、歩く人の体重と速度、時間によっても異なります

     ﾓﾝﾃｶﾙﾛｷｬｻﾘﾝたかし repeated this.